La nostra scelta: il trekking guidato alla Laguna de los Tres, ★ 4,9 (7). Verifica le date Confronta le opzioni qui sotto
Molti chiedono quanto sia difficile l'escursione al Fitz Roy perché le foto mostrano una laguna sotto una parete di granito, e la montagna alle sue spalle è famosa come una delle scalate più difficili al mondo. L'escursione e la scalata sono cose diverse. L'escursione termina a Laguna de los Tres, ai piedi della montagna; la vetta, circa 2200 m più in alto, è arrampicata alpina tecnica e non ha nulla a che vedere con una giornata sul sentiero.
Questa guida valuta l'escursione con onestà: come si confronta con gli altri sentieri di El Chaltén, quanto devi essere allenato, com'è il ripido tratto finale, se l'altitudine conta, cosa possono fare in alternativa principianti e bambini e cosa indossare. Il sentiero, tappa per tappa, è nella guida al sentiero della Laguna de los Tres, e la differenza tra fare trekking e scalare la montagna è spiegata nella guida Fitz Roy: scalata o trekking.
La risposta rapida
Laguna de los Tres è la più impegnativa delle classiche escursioni giornaliere di El Chaltén, classificata dal parco di difficoltà medio-alta: circa da 20 a 25 km andata e ritorno, da 8 a 9 ore, circa 750 m di dislivello netto (quasi 900 m di dislivello totale in salita) fino a un belvedere a circa 1170 m. I primi 8 km fino a Poincenot sono una camminata regolare e moderata tra bosco e prati. L'ultima ora è una ripida salita a piedi di circa 400 m in circa 1 km su roccia instabile, e la discesa è la parte più delicata. È sicura con una buona preparazione: buoni scarponi, bastoncini, abbigliamento a strati, partenza presto e rientro da Poincenot se aumentano vento o nuvole. La quota non è un problema. Mete più facili sullo stesso sentiero sono Laguna Capri (circa 8 km andata e ritorno) e il belvedere Mirador Fitz Roy.
Quanto è difficile il trekking al Fitz Roy?
Moderata per gran parte del percorso, poi impegnativa nell'ultima ora: una salita ripida e rocciosa di circa 400 m in circa 1 km fino alla laguna. Il parco classifica l'intera escursione di difficoltà medio-alta, e i camminatori allenati impiegano da 8 a 9 ore andata e ritorno.
La difficoltà viene dalla lunghezza e dall'ultima ora, non da passaggi tecnici. Non servono corde né capacità di arrampicata; servono gambe per una lunga giornata e attenzione sulle pietre instabili. La tabella mette la Laguna de los Tres accanto alle altre escursioni in giornata da El Chaltén, con i dati di andata e ritorno tratti dall'opuscolo dei sentieri del parco e dalle guide locali. Tutte partono a piedi dal paese; la cascata si raggiunge anche da un parcheggio sulla strada. Le valutazioni ufficiali del parco sono sulla pagina dei sentieri dell'amministrazione dei parchi nazionali.
| Escursione | Andata e ritorno | Dislivello | Tempo | Difficoltà |
|---|---|---|---|---|
| Mirador de los Cóndores | Circa 2 km | Circa 100 m | Circa da 1 a 1,5 ore | Facile: una breve camminata in salita |
| Chorrillo del Salto | Circa 8 km dal paese, o 10 minuti a piedi dalla strada | Quasi nullo | Circa 2 ore dal paese | Facile: pianeggiante |
| Laguna Capri | Circa 8 km | Circa 350 m | Circa da 3 a 4 ore | Da facile a moderata |
| Laguna Torre | Circa da 18 a 19 km | Modesto, circa 250 m netti | Da 6 a 8 ore | Moderata: lunga ma dolce |
| Laguna de los Tres | Circa da 20 a 25 km | Circa 750 m netti, quasi 900 m in totale | Da 8 a 9 ore | Medio-alta: moderata, poi un'ultima ora ripida |
| Loma del Pliegue Tumbado | Circa 20 km | Circa da 1000 a 1100 m | Da 7 a 8 ore | Impegnativa: una salita lunga e costante |
Cammina fino ai piedi del Fitz Roy con due guide che dividono il gruppo in base al passo, un bastoncino a testa e ramponi se la salita finale li richiede.
Verifica le date del trekking guidato a Laguna de los TresQuanto devi essere allenato per Laguna de los Tres?
Abbastanza da camminare da 8 a 9 ore con uno zaino da giornata, con circa un'ora di salita ripida verso la fine. Se a casa riesci a fare una giornata intera di escursione in collina, qui te la cavi.
I primi due terzi sono clementi con le gambe. Dal paese il sentiero sale per la prima ora, poi procede con dolci saliscendi nel bosco di lenga, oltre il Mirador Fitz Roy e Laguna Capri, e attraverso prati pianeggianti fino al campo Poincenot, a circa 8 km. La maggior parte della fatica è riservata alla fine: dopo il ponte sul Río Blanco il sentiero risale la morena con tornanti stretti, e il tuo passo rallenta fino a un'andatura lenta e costante. La discesa richiede quasi lo stesso tempo della salita, perché le pietre instabili vanno affrontate con attenzione.
Un buon test è una giornata in collina vicino a casa di 20 km o più con qualche centinaio di metri di dislivello. Se ti lascia stanco ma contento, sarà così anche con la Laguna de los Tres. Se hai un solo giorno e sei incerto, cammina fino a Poincenot e decidi lì. Quando le giornate sono più lunghe, da novembre a marzo, hai tutta la luce che serve per un passo lento; i mesi sono messi a confronto nella guida al periodo migliore per il trekking al Fitz Roy.

L'ultimo tratto verso Laguna de los Tres è pericoloso?
È ripido e instabile, ma sicuro con un po' di attenzione: vai piano, usa i bastoncini e sulla neve metti i ramponi. Con vento forte o nuvole fitte, torna indietro a Poincenot e tieni la laguna per una giornata più limpida.
L'ultima ora segue un sentiero ben battuto che risale una morena di roccia e ghiaione, con i segnavia del parco a indicare la strada. Il parco lo descrive come molto ripido e raccomanda prudenza con pioggia e vento, ed è un riassunto onesto: niente di tecnico, ma un pendio dove la cosa principale da evitare è scivolare sulle pietre instabili, soprattutto in discesa. La maggior parte degli escursionisti lo affronta senza problemi prendendosela con calma.
- Bastoncini: tolgono peso alle ginocchia in discesa e ti danno stabilità sulle pietre instabili.
- Passo: passi corti, pause regolari, e lascia passare chi va più veloce.
- Vento: il bordo della laguna è esposto; se le raffiche ti fanno perdere l'equilibrio, fermati più in basso.
- Neve: da aprile a ottobre in cima possono esserci neve o ghiaccio, e servono ramponi e bastoncini.
- Torna indietro a Poincenot se il vento o le nuvole aumentano: la vista dall'alto è la ricompensa, e sarà lì anche nella prossima giornata limpida.
- Prima verifica: il centro visitatori del parco nazionale all'ingresso del paese fornisce gli aggiornamenti del giorno su sentieri e meteo.

Il trekking a Laguna de los Tres via Río Eléctrico è una giornata di 16 ore da El Calafate: una guida di montagna certificata e bilingue ti accompagna dall'inizio del sentiero del Río Eléctrico, oltre il belvedere sul ghiacciaio Piedras Blancas e Poincenot, fino alla laguna, circa 24 km e 9 ore a piedi, con pranzo al sacco, assicurazione, un bastoncino e ramponi quando servono. Puoi anche fermarti a Laguna Capri. È una nuova offerta ancora senza recensioni; il biglietto d'ingresso al parco non è incluso.
Scopri il trekking a Laguna de los Tres via Río EléctricoServono pastiglie contro il mal di montagna in Patagonia?
No. Il punto più alto dell'escursione al Fitz Roy è intorno ai 1170 m e El Chaltén si trova a circa 400 m, quindi la quota non è un problema e non servono farmaci contro il mal di montagna.
Il mal di montagna è raramente un problema sotto i 2500 m circa, più del doppio della quota della laguna. Quello che senti sul ripido tratto finale è normale fatica, non aria rarefatta. La montagna in sé arriva a 3405 m, ma sopra la laguna vanno solo gli alpinisti.
In Patagonia contano invece vento, sole e freddo. Porta occhiali da sole e crema solare anche nelle giornate nuvolose, e aspettati che la laguna, a circa 1170 m, sia decisamente più fresca e ventosa del paese.
Principianti o bambini possono fare l'escursione al Fitz Roy?
I principianti allenati sì, partendo presto e con un passo tranquillo. Per bambini piccoli o per chi ha dubbi, Laguna Capri è la meta migliore: a circa 4 km dal paese sullo stesso sentiero, con il Fitz Roy riflesso nel lago nelle mattine senza vento.
Per Laguna Capri servono circa 1 ora e 45 minuti a tratta con circa 350 m di dislivello, e il belvedere Mirador Fitz Roy, poco prima, offre la stessa prima vista completa sul massiccio. Molte famiglie ci arrivano, fanno un picnic in riva all'acqua e tornano indietro: una bella giornata di 4 ore. I bambini da 0 a 6 anni non hanno bisogno del biglietto d'ingresso al parco. L'escursione completa è una giornata impegnativa per i bambini: l'ultima ora è ripida e il percorso è lungo, quindi è adatta a bambini più grandi già abituati a camminare a lungo.
Il trekking guidato alla Laguna de los Tres indica come riferimento un'età da 10 a 55 anni circa, oltre solo con esperienza regolare di trekking, e prevede già una soluzione per i gruppi misti: chi è incerto cammina con la seconda guida fino alla Laguna Capri mentre il primo gruppo prosegue. La camminata guidata alla Laguna Capri con picnic (4,9 su 24 recensioni) è pensata attorno al lago più facile, e chi l'ha fatta parla di un ritmo tranquillo con molte soste per le foto.

Un'escursione guidata tranquilla a Laguna Capri e al riflesso del Fitz Roy, con picnic sulla riva a base di panini, cioccolato locale e tè caldo.
Verifica le date per l'escursione a Laguna CapriCosa indossare e portare per l'escursione al Fitz Roy?
Scarponi da trekking già rodati, abbigliamento a strati con un capo caldo e una giacca antivento, bastoncini, cibo e acqua in abbondanza e protezione solare. La laguna è più fresca e ventilata del paese, anche d'estate.
- Scarponi: da trekking, robusti e già rodati, con buona aderenza per le pietre instabili dell'ultima ora.
- Bastoncini: utilissimi nella discesa ripida.
- Abbigliamento a strati: uno strato base, un pile o un piumino leggero e un guscio antivento e impermeabile.
- Berretto e guanti: leggeri, per il vento alla laguna.
- Protezione solare: occhiali da sole, crema solare e un cappellino.
- Acqua: una borraccia da riempire; il parco descrive l'acqua dei torrenti come pura, quindi mantienila tale lavandoti ben lontano da fiumi e laghi.
- Cibo: pranzo e snack per una giornata di 9 ore.
- Lampada frontale: nel caso la giornata duri più del previsto.
- Biglietto del parco e documento: il Parco nazionale Los Glaciares richiede in alta stagione un biglietto d'ingresso per i sentieri di El Chaltén; compralo online da Parques Nacionales prima di partire.
Sui sentieri non c'è segnale telefonico, quindi comunica a qualcuno il tuo programma e cerca di rientrare in paese prima del buio. In caso di emergenza nella provincia di Santa Cruz, chiama il 911.
Il Fitz Roy vale la pena?
Sì, in una giornata limpida. Laguna de los Tres offre la vista più ravvicinata da un sentiero sulle pareti di granito del Fitz Roy ed è l'escursione simbolo di El Chaltén. L'unica cosa che non puoi pianificare sono le nuvole, quindi tieni qualche giorno di riserva.
Dopo ore nel bosco, superi il bordo della morena e la laguna appare sotto le guglie del Fitz Roy e delle cime vicine, con i ghiacciai sospesi sopra l'acqua. È uno dei grandi panorami della Patagonia, e quasi tutti quelli che fanno la fatica dicono che è stato il momento più bello del viaggio. Il Fitz Roy porta spesso un cappello di nuvole, ed è per questo che i Tehuelche lo chiamavano Chaltén, la montagna che fuma: così la stessa camminata, in una giornata storta, può finire davanti a un muro grigio.
Il modo migliore per farne valere la pena è avere tempo: due o tre notti a El Chaltén ti permettono di scegliere la mattina più limpida. Se hai solo un giorno da El Calafate, Fitz Roy da El Calafate o da El Chaltén spiega dove arriva davvero ciascuna gita in giornata.

Meglio fare il Fitz Roy con una guida o in autonomia?
La maggior parte delle persone lo fa in autonomia: il sentiero è ben segnalato, parte a piedi dal paese e non serve una guida. Una guida ha senso se hai solo un giorno da El Calafate o se vuoi compagnia sul ripido tratto finale.
In autonomia da El Chaltén scegli tu il giorno, l'orario di partenza e il passo, e puoi tornare indietro quando vuoi. Con una guida, qualcun altro si occupa del trasporto, dei tempi e della decisione di tornare indietro, e con il trekking guidato alla Laguna de los Tres (4,9 su 7 recensioni) hai anche un bastoncino, il pranzo e i ramponi se in cima servono. Chi l'ha fatto descrive un piccolo gruppo ben organizzato di circa 7 persone e guide che si sono prese molta cura di un escursionista più lento. Si svolge solo nei giorni dispari e una volta prenotato non è rimborsabile, quindi prenotalo quando le tue date sono definitive.
Una via di mezzo per escursionisti allenati con un solo giorno: il servizio di auto privata per El Chaltén (4,4 su 13 recensioni) dà a un massimo di 6 persone circa 8 ore in paese per percorrere il sentiero che preferiscono, e un recensore è arrivato alla Laguna de los Tres mentre l'autista aspettava. Otto ore sono poche per un'escursione che di solito ne richiede da 8 a 9, quindi è adatto a camminatori forti. Tutte le opzioni sono a confronto nella homepage.
Un autista privato da El Calafate e circa 8 ore a El Chaltén per un massimo di 6 persone, così gli escursionisti più forti possono percorrere il sentiero al proprio ritmo.
Verifica le date per l'auto privata per El ChalténDomande frequenti
Quante ore dura l'escursione al Fitz Roy?
La maggior parte degli escursionisti impiega da 8 a 9 ore andata e ritorno fino a Laguna de los Tres, più il tempo alla laguna; calcola 10 ore con le soste per le foto. Solo Laguna Capri richiede circa da 3 a 4 ore.
Laguna Torre è più facile di Laguna de los Tres?
Sì. Laguna Torre è una camminata più dolce lungo la valle, di circa da 18 a 19 km andata e ritorno, con un dislivello modesto e nessun tratto finale ripido, anche se richiede comunque da 6 a 8 ore.
Servono i bastoncini per il Fitz Roy?
In estate non sono obbligatori, ma aiutano molto nella discesa ripida e instabile dalla laguna. Da maggio a settembre il parco chiede agli escursionisti di portare ramponi e bastoncini.
Si può fare Laguna de los Tres con il brutto tempo?
Il tratto basso del sentiero si può percorrere con quasi ogni tempo, ma con vento forte o nuvole fitte è più saggio tornare indietro a Poincenot: l'ultimo tratto è esposto e la vista sarà nascosta. Tieni un giorno di riserva per un secondo tentativo.
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Trekking guidato a Laguna de los Tres
- Transfer andata e ritorno da El Calafate a El Chaltén
- Una guida bilingue certificata (inglese e spagnolo)
- Pranzo al sacco, assicurazione e un bastoncino da trekking a testa

Escursione a Laguna Capri con picnic
- Trasporto andata e ritorno da El Calafate sulla Ruta 40
- Una guida naturalistica sul sentiero
- Un picnic: panino, cioccolato locale, tè caldo, acqua

Auto privata per El Chaltén
Un autista per un massimo di 6 persone e circa 8 ore a El Chaltén per percorrere il sentiero che scegli






